Il pilates è una disciplina per fare movimento in modo controllato e posturalmente corretto. I movimenti lenti ed armoniosi, aiutati dal respiro, permettono a chi lo pratica di prendere consapevolezza del proprio corpo, tonificando e allungando al tempo stesso il tono muscolare, dando benefici a chi soffre di mal di schiena.
Modalità di iscrizione
E’ possibile iscriversi al corso di pilates chiamando dal lunedì al venerdì, dalle 09.00 alle 12:30, al numero 091 6165777. Puoi anche compilare il form sottostante. In questo caso un nostro operatore risponderà il prima possibile per confermare l’iscrizione.