Movimento controllato e posturalmente corretto

Il pilates è una disciplina per fare movimento in modo controllato e posturalmente corretto. I movimenti lenti ed armoniosi, aiutati dal respiro, permettono a chi lo pratica di prendere consapevolezza del proprio corpo, tonificando e allungando al tempo stesso il tono muscolare, dando benefici a chi soffre di mal di schiena.

Modalità di iscrizione

E’ possibile iscriversi al corso di pilates chiamando dal lunedì al venerdì, dalle 09.00 alle 12:30, al numero 091 6165777. Puoi anche compilare il form sottostante. In questo caso un nostro operatore risponderà il prima possibile per confermare l’iscrizione.

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