Melograno: nella classifica dei migliori cibi benefici
Cibo antico e simbolo di fertilità, il melograno è uno dei frutti più amati dai patiti del wellness: ha poche…
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Ogni quanto vanno controllati i nei?
Quando si parla di dermatologia è importante sapere che la prevenzione risolve da sé molti problemi destinati a diventare più…
L’unico vero consiglio per smettere di fumare
Che il fumo faccia male è chiaro, ma forse non lo è ancora abbastanza: in Italia persistono ancora 11,5 milioni…
Antiossidanti: importantissimi per il benessere dell’organismo
Gli antiossidanti sono un importantissimo alleato per l’organismo umano, un’arma di difesa che può agire ad un livello profondo, fino…
A tavola ogni giorno cinque verdure e cinque colori per stare bene
Alla base di una vita serena e in salute ci sta senza dubbio un corretto stile alimentare. Il corpo è…
Pilates: tra vita occidentale e i principi della tradizione orientale
Il Pilates è una disciplina dai numerosi effetti benefici. Da qualche anno è molto di moda, soprattutto negli Stati Uniti.…
Prevenzione del tumore al seno: quali esami fare
Il tumore al seno è una delle forme di cancro più diffuse. Il suo sviluppo coinvolge anche altri organi (vedi…
Sigarette light: sono davvero meno pericolose di quelle normali?
Tra i luoghi comuni più diffusi quando si parla di sigarette persiste la convinzione, da parte dei fumatori, che le…
I benefici della pressoterapia
La pressoterapia è un trattamento che può avere una valenza sia estetica che medica. Viene eseguita soprattutto per migliorare la…
Quali sono i danni da fumo passivo?
I danni da fumo passivo sono numerosi, spesso coinvolgono proprio coloro che andrebbero maggiormente protetti da chi sta loro intorno,…